Must-read #26: De afvalpuzzel van Martijn Bond. Een boek over psychologie, gewoonten afleren, gedragsverandering en gezonder leven. Met in de laatste hoofdstukken aanwijzingen hoe je met het geleerde je voedingspatroon verandert, en daardoor afvalt. Kahneman in de keuken, noemde ik het eerder.
Tag: