neuropsychologie

Ken je dat? Dat je filmacteurs zó vaak een goede rol ziet spelen dat je naar ál hun films wilt? Dat je álle wedstrijden van je favoriete sporter wilt zien? En dat je ze volgt op sociale media? Dat ze voelen als familie? Dat heb ik nu met mijn favoriete auteurs. Ik lees al hun boeken, zonder op de recensies te wachten.  Ik volg ze op social media en lees hun nieuwsbrieven. Ze zijn familie, mijn bureau staat vol met hun foto’s! Ik stel elke maand een familielid aan je voor. Deze maand: mijn ‘nicht’ Margriet Sitskoorn .

De sleutel voor je succes zijn je hersenen, stelt hoogleraar neuropsychologie Margriet Sitskoorn in het uitstekende Ik2 uit 2016. Haar programma voor doelen stellen, acties ondernemen en resultaat meten is daarom gericht op het verbeteren van die grijze massa. Of eigenlijk: op het gebruikmaken van de plasticiteit ervan. En dat lijkt makkelijker dan je denkt.

Wat een prettig boek is Tijd tekort | tijd genoeg van Margriet Sitskoorn uit 2022! Het raakt een probleem dat ik herken: tijdsdruk voelen terwijl je geen deadlines hebt. Daarbij is het wetenschappelijk ingestoken en vrij compact. Vooral dat laatste is erg prettig als je toch al denkt nergens tijd voor te hebben. Het boek geeft een goede aanpak om van dat nare gevoel af te komen. Het gaat er namelijk niet om hoeveel tijd je hebt, maar hoe je tijd beleeft.