emotie

Ben je (bijna) CEO? En heb je geen tijd voor maar wel behoefte aan coaching? Dan is dit hét boek voor jouw nachtkastje! Bestuursadviseur Rob Huisman pende in 2022 zijn inzichten, opgedaan in jarenlang coachen van de ‘C-suite’, neer in het lijvige, interessante Communicator. Een breed scala aan onderwerpen komt voorbij in luchtige, soms grappige, bloemrijke blog-achtige hoofdstukken met vaak herkenbare voorbeelden.

Must-read #39: Mindgym van Wouter de Jong uit 2018. Uit onderzoek blijkt dat aandachtstraining niet alleen zorgt voor minder stress en een beter humeur, maar ook een beter werkend immuunsysteem. Waarmee het nut van aandachtstraining en daarmee dit boek als ‘sportschool voor je geest’ voor mij al vaststaat.

Ik las Aandachtsmarketing van Klaas Weima. Wat was mijn mening over dit boek? Lees mijn mini-recensie van ongeveer 1 minuut leestijd.

Ik las Excelleren in service van Jean-Pierre Thomassen en Eric de Haan. Wat was mijn opiny over dit boek? Opiny = een mini-recensie van max 1 minuut leestijd.

Acht seconden. Zolang kun je je aandacht onafgebroken richten op iets of iemand. Daarna zakt de focus weer in, op weg naar chips, apps of gedachten. In 2000 was de gemiddelde aandachts-spanne nog twaalf seconden. Maar gelukkig: aandacht kun je trainen!

Je ergens tegen verzetten geeft boosheid, geeft energie en zorgt dat je actie onderneemt om iets te veranderen. Als het goed is, natuurlijk. Anders heet het gewoon mopperen! In Waar verzet jij je tegen?, een bundel van 101 3-pagina -kort-en-krachtige hartenkreten van wereldverbeteraars of mopperkonten, zitten echte pareltjes.