De afvalpuzzel

11 boeken over persoonlijke effectiviteit die je gelezen moet hebben!
Elk jaar komen er duizenden managementboeken uit, welke moet je lezen? Je hebt geen tijd voor allemaal! Begin eens met deze 11, gepubliceerd tussen 2000 en 2018, hooggewaardeerd en tijdloos.

Must-read #26: De afvalpuzzel van Martijn Bond. Een boek over psychologie, gewoonten afleren, gedragsverandering en gezonder leven. Met in de laatste hoofdstukken aanwijzingen hoe je met het geleerde je voedingspatroon verandert, en daardoor afvalt. Kahneman in de keuken, noemde ik het eerder.

Het is weer de tijd van lijstjes en ik wil niet achterblijven! In 2019 las ik een hele stapel managementboeken, recente èn klassiekers, en schreef er recensies over. Hieronder vind je mijn top 10: de boeken die ik 4,5 of zelfs 5 sterren gaf! Ook licht ik een een tipje van de sluier van 2020 op….

Een boek over afvallen? Niet bepaald een management boek, denk jij nu. Toch wel! Dit boek gaat niet (of nauwelijks) over diëten, over meer bewegen of over calorieën tellen. Het gaat wel over gedragsverandering en gezonder leven. 80% Ben Tiggelaar en 20% Sonja Bakker, zeg maar.