psychologie

Hoe makkelijk wil je het hebben? Lees het uitstekende managementboek Mindset van Carol S. Dweck, en leer over de fixed mindset en de groei mindset. Als je iets van opgestoken …

Must-read #36: Mindset van Dr. Carol S. Dweck, is een bestseller en klassieker. Oorspronkelijk geschreven in 2006, is dit boek in 2017 volledig herzien. Mindset toont aan dat je met …

Must-read #26: De afvalpuzzel van Martijn Bond. Een boek over psychologie, gewoonten afleren, gedragsverandering en gezonder leven. Met in de laatste hoofdstukken aanwijzingen hoe je met het geleerde je voedingspatroon …

Ik las Dialogisch leiderschap van Rens van Loon. Wat was mijn mening over dit boek? Lees mijn mini-recensie van max 1 minuut leestijd.

Een boek over afvallen? Niet bepaald een management boek, denk jij nu. Toch wel! Dit boek gaat niet (of nauwelijks) over diëten, over meer bewegen of over calorieën tellen. Het …

Je kunt slim of minder slim geboren wordt, en je kunt slimmer worden. Maar alléén als je dat ook echt gelooft! Dat is de kern van Mindset, van Dr. Carol …

Ons feilbare denken gaat over het onderzoek van Daniel Kahneman en Amos Tversky naar rationele besluitvorming. Hun conclusie (we zijn niet rationeel!) was zo wereldschokkend dat (psycholoog!) Daniel er in …

Acht seconden. Zolang kun je je aandacht onafgebroken richten op iets of iemand. Daarna zakt de focus weer in, op weg naar chips, apps of gedachten. In 2000 was de …

Een kilo van ons lichaamsgewicht is beestjes: virussen, bacteriën, parasieten. Die houden ons gezond, trainen ons immuunsysteem. Een poeptransplantatie van een gezond mens, kan een zieke genezen als antibiotica niet …

Je ergens tegen verzetten geeft boosheid, geeft energie en zorgt dat je actie onderneemt om iets te veranderen. Als het goed is, natuurlijk. Anders heet het gewoon mopperen! In Waar …